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Jornada de puertas abiertas

Jornada de puertas abiertas

Deseo compartir la apertura del centro de terapias con todos vosotros, mis aliados en el caminar. Llegó el día del nacimiento de mi espacio gestado en el tiempo preciso, sin prisas, con la seguridad de haber recogido el mejor bagaje. Día 3 de febrero de 2023 a partir...

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Escuela para padres

Escuela para padres

La escuela no es tan solo un centro educativo sino un importante contexto de socialización e intercambio. Cuando el clima es positivo, se favorece la vinculación, la integración y el sentimiento de permanencia a un grupo.

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II Encuentro Adicciones Coruña

El pasado 25 de Noviembre la prestigiosa terapeuta Helena Vergés aportó una magnífica ponencia que desarrolló el concepto de codependencia, cuya comprensión es vital en el correcto desarrollo de la recuperación de los adictos y sus familias. 

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Parada de Pensamientos

Parada de Pensamientos

Una de las consecuencias más contraproducentes que obtenemos del mal uso de nuestra mente es la creación de pensamientos negativos de los que nos es francamente difícil escapar, porque nos invaden de forma automática y recurrente, provocándonos emociones...

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Runnorexia

Runnorexia

Correr.... cuando la actividad se transforma en una obsesión y termina poniendo en riesgo la salud La runnorexia, como otras adiciones, tiene una base biológica. Los síntomas son idénticos a los del adicto a cualquier tipo de ejercicio físico y quedan en evidencia...

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Primera Visita Gratuita

Terapeuta especializada en Adicciones y Mindfulness

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Usuario Skype: helenavergesvidal

Podremos hacer una valoración al momento y preparar el camino

 

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